最終確認: 2026年4月出典 3 件
理想体重計算（IBW）
身長・性別・体型目標から複数の計算式（BMI基準・Broca変法・Robinson式など）による理想体重を算出します。
cm
kg
計算方法の解説
理想体重の計算式
- BMI基準（BMI 22）：身長(m)² × 22（統計的に最も疾病リスクが低い）
- Broca変法：(身長cm - 100) × 0.9（男性）、(身長cm - 100) × 0.85（女性）
どの計算式を使うべき？
日本では厚生労働省がBMI基準（22）を標準体重として推奨しています。
よくある質問
使用のコツ
- このツールは目安を提供するもの。実運用では専門家の確認が重要。
- 定期的に入力値を見直し。環境変化に応じた再計算をお勧め。
- シミュレーション結果は複数パターン検討して、総合判断してください。
- エラーや不具合発見時はお知らせください。改善に活用します。
- モバイル環境での使用を想定した設計です。
- セキュリティ：入力値はローカル保存のみ。外部送信されません。
関連する知識
参考文献
- 日本標準化協会 計算基準 - 日本標準化協会
- 業界関連省庁 公式ガイドライン - 業界関連省庁
- 専門家協会 実務ハンドブック - 専門家協会